Mẹo trị mụn cho nam giới tuổi dậy thì

Cập nhật lần cuối: 1/12/2021 10:22:22 AM

 Bất kể là nam hay nữ, đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên, một làn da mụn luôn đem đến sự thiếu tự tin trong giao tiếp. Vì vậy, hãy cùng với bài viết hôm nay khám phá những cách trị mụn cho nam giới tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả nhất.

 

Nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ở nam giới

 

Nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ở nam giới


Hầu hết những người ở tuổi dậy thì đều sẽ gặp vấn đề về mụn kể cả nam giới, dù là ít hay nhiều. Những loại mụn phổ biến đối với nam giới 16t đến 20t là mụn trứng cá, mụn đầu đen và mụn đầu trắng, mụn bọc. Các nguyên nhân gây ra chúng rất đa dạng, bao gồm:

  • Sự thay đổi của nội tiết tố đặc biệt là các hormone androgen. Androgen luôn tăng cao ở giai đoạn dậy thì ở cả con trai, con gái. Điều này khiến tuyến dầu ở da trở nên lớn hơn và tạo ra nhiều bã nhờn hơn.
  • Yếu tố di truyền: Nhiều báo cáo y tế cho thấy rằng nếu cha mẹ bị mụn trứng cá thì con cái của họ có thể cũng sẽ bị mụn.
  • Sử dụng các cách trị mụn cho nam sai cách hay các loại mỹ phẩm, sữa rửa mặt gốc dầu có thế khiến nguy cơ bị mụn gia tăng.
  • Sử dụng quần áo, đồ lót quá chật, khẩu trang đi đường không được vệ sinh sạch sẽ.
  • Có thói quen sinh hoạt và lối sống không lành mạnh: Ngủ quá muộn, ăn đêm, uống cà phê, ăn đồ chiên rán quá nhiều và tinh bột, đường tiêu thụ với tần suất cao.
  • Việc sử dụng một số các loại thuốc như thuốc có chứa lithium, androgen, prednisone và thuốc trị động kinh.
  • Tâm lý bị stress, áp lực từ việc học hành hay các mối quan hệ gia đình xã hội.

 

Các cách trị mụn cho nam giới ở tuổi dậy thì

 

Mụn ở nam giới tuổi dậy thì đem lại rất nhiều phiền phức khiến mất tự tin, cuộc sống nhiều người bị đảo lộn. Để ngăn chặn tình trạng này lấy lại sự tự tin vốn có, mọi người hãy tham khảo ngay các phương pháp trị mụn dưới đây:


Dùng sữa rửa mặt OMC

 

Dùng sữa rửa mặt OMC

Sửa rửa mặt OMC - cứu tinh của làn da mụn

 

Một quy trình cách trị mụn cho nam hiệu quả luôn bắt đầu với việc lựa chọn một loại sữa rửa bạn thật thích hợp cho làn da của bạn. Hầu hết các bác sĩ đều khuyên dùng các loại sữa rửa mặt gắn mác “oil-free” để làm sạch da ngày hai lần vào buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ.
Bạn cũng chỉ nên dùng tay mát xa nhẹ nhàng thay vì chà xát quá mạnh làn da sau đó bạn dùng khăn bông lau khô da. Loại sữa rửa mặt có thêm tính năng tẩy da chết cũng là một lựa chọn đáng thử giúp da của bạn được sạch sâu.
Chất tẩy rửa benzoyl peroxide cũng là một gợi ý hay bởi vì nó có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da làm thông lỗ chân lông bị tắc vì bụi bẩn. Bạn có thể tìm mua dễ dàng ở quầy thuốc mà không cần đơn kê của bán sĩ. Số lần bạn nên sử dụng là hai lần trong một tuần làm giảm đáng kể số mụn trên da.

 

Ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3

 

Ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3

 

Một chế độ ăn uống đầy đủ axit béo omega-3 hoàn toàn là 1 cách trị mụn cho nam tại nhà giúp bạn đẩy lùi các tình trạng mụn từ trung bình đến nặng. Nguyên nhân là vì omega-3 sẽ làm giảm sản xuất hợp chất gây viêm trong cơ thể cũng như việc thải ra quá mức những tế bào chết.
Cách tốt nhất để bạn có thể có được lượng axit béo omega-3 là ăn nhiều các loại thức ăn như hạt lanh cá và dầu hạt lanh, đậu phụ và dầu đậu nành, quả óc chó,.


Trên đây là số cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện, còn nếu bạn gặp tình trabngj mụn nặng mà không thể khắc phục được thì hãy đến ngay với Karuna Spa để được tư vấn và chữa trị mụn ngay hôm nay nhé! Karuna Spa là địa chỉ điều trị mụn tại Hải Dương uy tín hàng đầu, được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn.

ve trang truoc Về trang trước ban in Bản in gui email Gửi email

0988 562 838